СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ НЕВОЗМОЖНА БЕЗ ТЕЛЕСНОГО И ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ - НО ГДЕ ЕГО ВЗЯТЬ? ЗАЙМИТЕСЬ ЙОГОЙ.
ОСОБЕННОСТЬ САЙТА В ТОМ, ЧТО ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАЮТСЯ В ДВУХ ВАРИАНТАХ: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И КЛАССИЧЕСКИЙ.
ГЛАВНАЯ ССЫЛКИ КОНТАКТЫ РАССТРОЙСТВА АСАНЫ  

Люмбаго
Халасана

Характеризуется внезапным возникновением резчайшей боли в глубине поясничной области. Боли локализуются чаще на уровне пояснично-кресцового сочленения и редко иррадиируют вниз и в сторону ягодиц или бедра. Во время «прострела» больной задерживает дыхание и фиксирует туловище в позе, в которой неожиданно возникает приступ. В этом положении больной остается несколько минут или часов, пока боли не уменьшатся и появится возможность изменить позу и положение. Передвигается мелкими шажками, наклонившись вперед.


© bookofyoga.com 2007. Все права защищены.