Пищеварение, расстройство
Йога мудра

В то время, когда у тебя проблемы, связанные с ди­скомфортом работы желудочно-кишечного тракта, твой ребенок в своем блаженстве не чувствует всего этого и сопротивляется этому так долго, как долго это приходит в противоречие с твоим правильным питанием. Хотя рас­стройство пищеварения вызвано той же причиной (обычно поблажками себе), как во время беременности, так и без нее, существуют дополнительные факторы, которые способ­ствуют тому, что при беременности это становится мучи­тельным. В начале беременности твой организм вырабаты­вает большое количество прогестерона и эстрогена, кото­рые способствуют расслаблению гладких мышц, конструи­рующих пищевод. В результате пища проходит медленней в пищеводе, остается в нем и вызывает расстройство пище­варения. Это для тебя очень неудобно, но полезно для ребенка, так как освобождение перестальтики позволяет лучше абсорбировать питательные вещества и поставлять их в кровь, а с нею - в систему плода.